Что такое зависть и как от нее избавиться самостоятельно

ребенок плачет

К поискам ответа на вопрос “что такое зависть” я обратился после того, как вдруг ощутил, что в этом понятии заключено что-то очень важное для меня. Возникло это ощущение где-то глубоко внутри и заставило внести ясность в мои представления об этом явлении.

Так уж у меня получается, что чем больше говорю, как, например, сейчас, о каких-то вещах, тем больше начинаю разбираться в них с тем, чтобы определить для себя их важность и степень влияния на мою собственную жизнь.

Поэтому процесс погружения в информацию о ранее известных и привычных понятиях чаще всего сопровождается разрушением старых и формированием новых взглядов на них. А когда эти умозаключения и выводы отражаются на каких-то материальных носителях в виде рукописного или печатного текста, то моя осознанность в том или ином вопросе значительно возрастает.

Возможно цель написания данной заметки выглядит несколько эгоистичной с моей стороны, поэтому, дорогой читатель, прошу у вас прощения за это. Но вполне может быть, что мои рассуждения на тему человеческой зависти окажутся полезными не только для меня, но и для других людей, которые случайно стали жертвой данного явления.

Что такое зависть

Ведь если исходить из того, что зависть  имеет непосредственное отношение к чувствам и эмоциям человека и влияет на их качество, то очень важно каким именно окажется конечный результат от их воздействия.

Чаще всего зависть связывают с чувством досады или горечи вызванной невозможностью обладать в данный момент времени какими-то материальными или нематериальными благами, как “у того парня”, и непреодолимым желанием “освободить” его от них.

Чисто для справки следует сказать, что под досадой понимают негативную эмоцию, питательной средой для которой выступают наши обиды, раздражение, а в некоторых случаях и разочарование в ком-то или чем-то.

Причины человеческой зависти

Как только я начинаю сравнивать себя с другим человеком, то неизбежно начинаю оценивать себя по тем параметрам, которые считаю важными и вижу их уровень в этом человеке. Если баланс сил на моей стороне, то я получаю удовольствие и наслаждаюсь своим положением.

Но когда я оказываюсь проигравшим в данном соревновании, то тут же попадаю в зависимость от своих собственных негативных эмоций, которые выражаются в моем отрицательном отношении к человеку сначала на уровне мыслей, а потом и конкретных действий. Причем данный человек может об этом и не догадывается.  

В итоге получается так, что чем больше разница между моей самооценкой и тем, что я наблюдаю в другом человеке, тем больше мое неудовольствие и раздражение по поводу увиденного.  

При этом совершенно неважно какой именно будет моя самооценка: завышенной или заниженной. Главное для возникновения и благополучного развития зависти, чтобы эта разница всегда была в пользу объекта моего сравнения. 

Вот и получается, что движущей силой в вопросе что такое зависть  и каковы ее основные причины оказывается сам человек, вернее сказать, его стремление определиться с отношением к самому себе и сделать так, чтобы было как у всех. И в самом крайнем случае: не хуже, чем у других.

Виды зависти

детская обидаОбидели мальчика: не купили новую игрушку

Спектр возможных чувств испытываемых человеком может быть весьма широк и разнообразен, поэтому и проявления его зависти к другим тоже могут иметь самые невообразимые формы, начиная, например, от тихой и скрытной и заканчивая ее бурными и публичными проявлениями.

Список всевозможных эпитетов, характеризующих зависть человека как негативное чувство, очень велик по своему содержанию. Но если честно, то мне совсем не хочется воспроизводить даже малую его часть, так как негативный эффект от этого может быть совершенно непредсказуемым.

Нежелательных явлений и переживаний в нашей жизни и так достаточно, поэтому намного лучше говорить о светлом и добром, чем о темном и злом. Намного важнее задумываться о том, как избавиться от зависти в принципе, чем фокусировать свое внимание на богатом ассортименте ее неприглядных цветов и оттенков.

Уж коль речь зашла о цветах, то деление на черное и белое используется и в отношении зависти. Так, чёрной завистью называют состояние, когда человек осознает отсутствие у него чего-то, что есть у другого человека и считает необходимым и возможным для себя восполнить свою недостачу за счет этого человека.

Понятно, что подобное состояние неудовлетворенности и обиды в принципе не несет в себе ничего хорошего, так как оправдывает любые действия по отъему чужого например, имущества в свою пользу.

Закономерным следствием любой, так сказать, приватной зависти впоследствии становятся всевозможные революции, гражданские и мировые войны. История нашей страны яркое тому подтверждение.     

Когда же говорят о белой зависти, то акцентируют внимание на том, что в ней отсутствует активный компонент, направленный на отъем чужого добра, из-за чего все претензии человека направляются в свой личный адрес и выступают стимулом для саморазвития собственной личности. 

Примером тому могут быть выдающиеся герои всевозможных и весьма многочисленных литературных произведений, по которым равняют свой строй и используют в качестве объекта для подражания их страстные поклонники и обожатели.  

Однако, о каком бы виде (из всех возможных) не шла речь в разговоре о том, что такое зависть, это явление все равно будет в большей степени негативным, чем позитивным, по-крайней мере, для меня лично.

Признаки зависти

газета ИскраПервый печатный орган партии большевиков

Многие, наверное, помнят крылатое выражение революционеров-ленинцев: ”Из искры возгорится пламя!” Этот принцип не только справедлив для понятия человеческой зависти, но и действует по тому же сценарию. 

Какой бы ни была направленность этого явления по отношению к объекту или субъекту ее возникновения важен сам факт ее появления в жизни  человека, который потом проявляется во всей своей красе. 

Много раз я был свидетелем того, как мои сослуживцы по работе хвастались и даже кичились тем, чего у меня по личным обстоятельствам в принципе не могло быть. Не буду скрывать, что чувство досады, а иногда и обиды за такой расклад возникало неоднократно. 

И хотя претензий к коллегам по поводу обладания такими материальными ценностями у меня никогда не возникало, я прекрасно осознавал, что со мной происходит что-то неладное. Прежде всего это выражалось в огромном чувстве неудовлетворенности самим собой, что неизбежно отражалось на моем подавленном настроении.

Как следствие, это приводило к избеганию любых разговоров о новых покупках коллег и ограничению времени общения на вольные темы, не имеющие непосредственного отношения к работе. Но уши, как говорится, не закроешь, поэтому моя искра недовольства и разочарования своим положением регулярно получала доброкачественную пищу.

В чем опасность зависти 

пламя огняПламя бушующих эмоций в человеке

К счастью, до пламени дело так и не дошло, так как хватило ума найти для себя область знаний и интересов, которая выходит далеко за пределы материального обогащения и потребительства, чему я несказанно рад и по сей день.

Если говорить о явлении зависти в том виде, как я это понимаю на данный момент времени, то должен заметить, что любое чувство или эмоция представляет собой энергетический сгусток, внешне похожий на зыбкий туман или легкое облачко.

Он располагается внутри ментальных и энергетических структур человека и вступает с ними во взаимодействие. Вследствие частотно-волновой синхронизации, о которой мы говорили в прошлой заметке, возникает явление резонанса.

Его синергетический эффект мгновенно распространяется на все уровни бытия человеческой личности, включая как самые тонкие и высокочастотные, так и самые грубые и низкочастотные структуры ментального и физического организма. 

Понятно, что резонансные частоты зависти обладают только негативными свойствами, причиняющими вред всему организму в целом. И это только вопрос времени на каком уровне и в каком виде вылезет эта проблема. Причем происходит это таким образом, что очень трудно сразу найти причину происходящего.  

Как самостоятельно избавиться от зависти

Мне в этом отношении просто повезло, что мой негатив не перерос в глубокую депрессию с ее необратимыми последствиями. Следуя книжным советам авторитетных авторов я прежде всего перестал сравнивать себя и свои личные достижения с успехами других людей.

Хотя это было и не легко сделать, мое угнетенное состояние в конце концов потеряло твердую почву под ногами и возможность постоянно подпитываться моей свободной энергией. А раз нет подпитки, то наступает голод, за которым следует вполне естественный финал.

В дополнение к этому удалось разобраться со своей мотивацией и самооценкой в течение практически каждого дня, так как для меня самым важным и ценным оказалось мое собственное мнение о себе самом. 

Конечно, необходимо всегда учитывать чужое мнение, но при этом не стоит придавать ему первостепенное значение.

В процессе дотошного исследования содержимого своих внутренностей оказалось, что лучше всего не бороться с негативом присутствующим во мне, а стараться создать условия для непрерывного увеличения позитивных эмоций и переживаний.

А так как зависть человека по сути противоположна радости и любви, то весь вопрос борьбы с нею сводится к решению задачи правильного отношения к самому себе. Ведь если каждый день своей жизни я буду признаваться и словом, и делом в любви к самому себе, то ее количество во мне будет неуклонно расти.

А раз так, то реально противодействовать ей ничто, в том числе и чувство зависти, не сможет. Останется только или раствориться в энергии любви или как можно быстрее покинуть то место, в котором она господствует.

Поэтому самым действенным средством по избавлению от любого вида зависти выступает стремление человека к приумножению любви, причем жертвенной или божественной любви, о которой неустанно говорят лучшие светские и религиозные умы нашего мира.

И совершенно не важно кому конкретно сегодня адресованы эти слова любви и благодарности: себе самому или совершенно незнакомому человеку.  Пройдет некоторое количество времени и они обязательно приведут к заложенному в них позитивному эффекту.

Самое главное, как мне кажется, в этом вопросе суметь удержать фокус своего внимания на светлых и добрых помыслах своей собственной души. 

Пусть сегодня это получится только на сотую долю процента от возможного, но завтра это будут уже десятки процентов от всего человеческого потенциала. А когда к этому процессу подключится большинство населения села, города, страны, то жизнь обязательно изменится и только в лучшую сторону.

Ведь не зря же строители коммунизма в нашей стране в свое время провозгласили лозунг: ”Пролетарии всех стран, объединяйтесь!” Думаю, что они были прекрасно осведомлены о силе коллектива и возможностях объединенного человечества.

Поэтому сегодня, по примеру своих далеких предков вполне можно сказать: ”Люди всех стран, объединяйтесь в силе правды и любви!” Только так можно максимально быстро и совершенно безболезненно избавиться от многих пороков современного потребительского общества, включая то, что принято называть завистью.

Вывод

Как бы пафосно это не звучало, но я уверен в том, что именно так в будущем и произойдет. Каким бы далеким оно (будущее) не казалось, но все может случиться практически мгновенно, хотя во многом и незаметно для обычного физического глаза.

Именно по этой причине формирование своего личного представления в вопросе, что такое зависть, может стать первым и необходимым шагом по преобразованию своей жизни. Очень важно, чтобы хватило мужества этот шаг совершить. Но это уже тема для совершенно другого разговора.

А пока, пользуясь случаем, благодарю вас, дорогой читатель, за интерес, проявленный к теме данной заметки. Признаюсь, что не все получилось именно так, как того хотелось. Но в любом случае, я старался быть максимально честным и искренним с вами и самим собой.

Чтобы продолжить наш начатый диалог (очень на это надеюсь) поделитесь, пожалуйста, дорогой друг, своими впечатлениями в комментариях ниже. Любое ваше мнение для меня очень важно и как автору текста, и как обычному человеку…

6 комментариев

Аватар комментатора Галина Автор: Галина

Здравствуйте, Игорь!
Зависть - плохое чувство! Но злой человек наверное, никогда не сможет избавиться от чувства зависти.
Притчи подобраны такие интересные! С удовольствием послушала Игоря Данилова. Надо поддерживать любовь к своему очагу, к семье, и любить окружающих людей - без зависти и без расчета.
Спасибо за интересную заметку и успехов Вам!

Аватар комментатора Игорь Пащенко Автор: Игорь Пащенко

Галина, здравствуйте! Полностью согласен с вашим мнением. А чтобы научиться любить окружающих начинать нужно, как мне кажется, с самого себя. Поэтому желаю вам успеха в этом интересном деле...

Аватар комментатора Олег Автор: Олег

Спасибо за ответ, возьму в арсенал такой инструмент.

Аватар комментатора Игорь Пащенко Автор: Игорь Пащенко

Олег, здравствуй! Только, пожалуйста, не забудь поделиться своими положительными результатами в этом деле...

Аватар комментатора Олег Автор: Олег

Игорь, привет. Заметка понравилась, тема раскрыта, есть вопрос: за использование чужих видео никаких банов не последует?

Аватар комментатора Игорь Пащенко Автор: Игорь Пащенко

Олег, здравствуй! Очень рад, что тебе понравилась данная информация. За чужие видео, думаю, наказания не будет, так как используется не само видео, а его адрес с того ресурса, на котором оно размещено. На моем блоге оно выглядит просто как неуникальный видеоконтент. Более того, размещая чужие ролики на своем сайте, я фактически пиарю и раскручиваю их авторов, создавая им дополнительную аудиторию.

Оставить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение