Как положительные эмоции влияют на здоровье человека и его организм

мальчик и девочка
Обновлено:

Каждый день с экранов телевизоров или сети Интернет на нас выливается такое количество отрицательной информации, что Ниагарский водопад в этом случае просто отдыхает. А если дневная норма негатива оказалась недостаточной, то к нашим услугам бесплатное радио “ОБС” (Одна Бабушка Сказала).

О связи нашего эмоционального состояния с количеством и качеством потребляемой нами информации говорить особо не приходится, так как практически каждый сегодня если не понимает, то хотя бы догадывается, как положительные эмоции влияют на здоровье человека.

Многим, наверное известна поговорка о том, что “все болезни от нервов, и только одна от удовольствия”. Однако, что бы не говорили шутники, вполне очевидно, что в вопросе физического здоровья человека первичным является его психическое состояние, которое напрямую зависит от эмоционального фона.

Поэтому, с полным основанием можно утверждать, что положительные эмоции являются непременным условием сохранения и поддержания в надлежащем виде физического здоровья человека. Мало кто решится оспаривать данное утверждение, но будет прав, если задастся вопросом о том, как среди практически повсеместного негатива сохранить положительное эмоциональное настроение.

КАК СВЯЗАНЫ ЭМОЦИИ И ТЕЛО | ТРИЕДИНСТВО

Ответ для всех заинтересованных поиском подходящего инструмента по сохранению и развитию своего позитивного эмоционального состояния заключается в самом написании и значении этого слова: нас-трое-ние: “нас трое”, сочетание трех.

силуэт человека

Другими словами, эмоциональный портрет человека в каждую отдельную единицу времени является результатом взаимодействия его трех начал, которые в православной традиции носят названия духа, души и тела.

От степени соблюдения баланса между ними и будет зависеть функционирование и само существование физического организма в целом. Традиционно к компетенции физического тела относят такие органы чувств, как: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус.

Душа же (или психика), а также духовное начало человека (по мнениею некоторых специалистов в области непознанного) отвечает за его чувства, эмоции, желания. Кстати, чувства – это те же эмоции, только направленные на конкретный объект или субъект окружающего мира.

При рассмотрении духовной ипостаси человека невозможно, как мне кажется, избежать теософских понятий и терминологии, используемой представителями различных религиозных течений и верований.

Дабы не оказаться причиной возможного раздражения и непонимания со стороны своих читателей, предпочту сохранить пока в тайне свое субъективное мнение на этот счет. Ведь каждый из нас имеет законное право на свое личное мнение, тем более, когда оно не согласуется с чужим. Как говорится, о вкусах не спорят.

Однажды мы уже говорили о том, как можно свои мечты и желания преобразовать в конкретные задачи, решение которых зависит от выполнения определенных действий, поэтому на этот раз ограничимся вопросом взаимосвязи чувств и эмоций человека с его физическим здоровьем.

КАК ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ ВЛИЯЮТ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

ребенок смеется

Чтобы обнаружить эту связь, мне достаточно провести маленький эксперимент, а именно, представить себя на некоторое время, допустим, долларовым миллионером и проследить за эмоциями, которые возникнут в этот момент в моем сознании, и запомнить их.

Думаю, не ошибусь, если скажу, что в этом эмоциональном “коктейле” окажутся, к примеру: радость, восторг, эйфория, счастье, смех. Этот список позитивных состояний можно будет продолжать еще очень долго.

Но главное, что все эти положительные эмоции окажут благотворное воздействие на весь физический организм и здоровье в целом благодаря одномоментному выделению колоссального количества гормонов счастья и насыщения физических клеток энергиями высшего порядка.

Самое интересное, что наше физическое тело очень хорошо запоминает такие моменты и стремится к их повторению. Это свойство нашего организма как нельзя лучше подходит для решения наших насущных проблем.

МЕХАНИЗМ УПРАВЛЕНИЯ ЭМОЦИЯМИ

Если я сумею представить свою мечту, цель, задачу, да все что угодно в виде образной картинки в своем сознании, причем уже в достигнутом или решенном варианте, то тем самым вызову к жизни целый фейерверк положительных чувств и эмоций, которые закрепятся в моей памяти.

Теперь, когда мне нужно будет получить что-нибудь на физическом плане, например, деньги, славу, признание, здоровье, достаточно извлечь из памяти необходимые эмоциональные ощущения и заново пережить их.

диспетчерский пульт

Чем чаще я буду это делать, тем больше привлеченной мной энергии перейдет на уровень мыслей и действий. А мысли, как известно, материальны. Все они проявятся на физическом плане в свое строго определенное время.

К сожалению, данный механизм справедлив и для наших негативных эмоций. Поэтому, чаще всего, нам приходится разбираться с мыслеобразами, порожденными как положительными, так и отрицательными эмоциями, находящимися в жестком противодействии друг с другом.

Получается, что только от личного выбора человека, пережитого им опыта и отношения к окружающему миру будет зависеть, какая именно сила станет доминирующей в его жизни. Даже если он этому не придает совершенно никакого значения, все равно становится источником пищи для своих положительных или отрицательных эмоций.

ПРИТЧА О ДВУХ ВОЛКАХ

маленькие волчата

Однажды внук пришёл к своему дедушке и спросил у него: “Дедушка, а правда, что в каждом человеке живут два волка: один добрый, а другой – злой?” – “Правда, внучек”. – “А правда, что они постоянно борются друг с другом?” – ”Правда, внучек.” – “А какой из них победит, дедушка?” – “А тот, которого ты, внучек, будешь лучше кормить…”

То же самое происходит и с нашими эмоциями, так как именно от нашего выбора зависит конечный результат: даем волю своему негативу – получаем проблемы в жизни, переходим на сторону света – обретаем мир и покой.

Будучи помещенными в свои земные тела, мы, хотя часто и неосознанно, но очень легко поддаемся воздействию зла и следуем своим негативным эмоциям. В то время как формирование позитивного отношения к миру и окружающим людям требует немалых усилий.

Но зато все они воздаются сторицей в виду того, что человек, избравший светлую сторону жизни и сумевший обуздать темную половину своей сущности, становится Хозяином Своей Судьбы, способным влиять на любые события в своей жизни.

Достаточно хотя бы один раз попробовать изменить свою привычную формулировку возникшей негативной или просто нейтральной ситуации, как мы практически незаметно создаем условия для изменения своего эмоционального фона в лучшую сторону.

Как часто, например, переживая чувства огромного удивления или восторга люди склонны произносить простую и привычную фразу: ”Ничего себе!” На первый взгляд, ничего страшного не произошло, если не считать что, на самом деле, человек своим собственными устами отказался от всего самого лучшего, что могло бы случиться в его жизни.

Практически каждый человек может научиться не только контролировать свою речь и мышление, но и создавать в своем сознании картины своего прекрасного будущего, заряженные положительными эмоциями с тем, чтобы на своем личном опыте узнать, как положительные эмоции влияют на здоровье человека.

Особого труда для этого не требуется. Ведь каждый из нас прекрасно помнит, что с ним происходило один час или один день назад, и может снова представить это, что называется, “в красках”. Краски, понятное дело, у каждого человека свои.

образ будущего

Но принцип создания образов будущего такой же, как и процесс извлечения из памяти образов прошлого. В любом случае, все мы ограничены только своей фантазией и желанием этой фантазией воспользоваться. Пусть на первых порах это будет похоже на сладкие грезы или пустые мечтания, но суть от этого не меняется.

Стоит только представить себя любимого в каком-то приподнятом или возвышенном настроении в течение ближайших нескольких минут или часов, которые еще не наступили, как процесс позитивного программирования своего будущего будет запущен.

Некоторые ученые умы называют этот процесс аффирмацией, визуализацией, медитацией, трансерфингом реальности. Мне же больше нравится образное представление действительности, которая на самом деле может выглядеть совсем не так, как мы ее воспринимаем.

Чаще всего наше мышление и восприятие окружающего мира подчинено общепринятым правилам и стереотипам того общества, в котором приходится жить, что не дает возможности адекватно относиться к этой действительности. Ярким подтверждением этому может служить одна поучительная история.

ПРИТЧА О ДВУХ АНГЕЛАХ

Как-то раз по своим небесным делам спустились на землю два ангела света. В образе мужчин они пришли в далекое селение, чтобы выполнить поручение своего начальства и из-за позднего времени искали место для ночлега.

мужской разговор

В своих поисках они оказались у дома зажиточного помещика, который снизошел до их просьбы и выделил для ночлега всего лишь два рваных тюфяка в подвальном помещении своего дома. При этом не оказал ангелам соответствующего почета и достойного гостеприимства.

Утром, когда младший ангел проснулся, он застал своего старшего товарища за работой: тот аккуратно закладывал кирпичами дыру в стене подвала. Посчитав, что так, наверное, и нужно, младший ангел забыл об этом случае, тем более, что его друг не стал ничего объяснять по этому поводу.

Через несколько дней, но уже в другом селении ангелы снова вынуждены были искать место для ночлега. На этот раз они оказались у дома бедной вдовы, которая дала им все самое лучшее, что только у нее было – самую лучшую пищу и самую лучшую постель.

Утром младший ангел проснулся от пронзительного крика и плача, доносившегося со двора дома. Выйдя на улицу, он увидел убитую горем вдову, стоящую на коленях у тела мертвой коровы, а рядом старшего ангела, погруженного в свои мысли.

дойка коровы

Через некоторое время, когда ангелы уже покинули место своего ночлега, младший, сгорая от нетерпения, с возмущением обратился к старшему ангелу: “Как прикажешь понимать твои поступки? Богачу, который обошелся с нами хуже, чем с рабами, ты оказал благодеяние, а у бедной вдовы, которая поделилась с нами последним, отнял единственную кормилицу?”

На что старший ответил: “У помещика за стеной подвала находился клад с огромными сокровищами. Если бы этот человек нашел его, то стал бы еще более жадным, чем прежде. Он еще больше стал бы угнетать своих подданных и причинять зло окружающим. Поэтому я и заделал дыру в стене, чтобы хозяин дома не нашел этот клад”.

“Хорошо”, – ответил младший ангел. “А в чем же тогда виновата бедная вдова?” – “Пока ты спал, ранним утром к вдове пришел ангел смерти и хотел забрать ее, поэтому вместо вдовы я отдал ему корову…”

Думаю, что такие истории помогают хорошо подумать и попытаться разобраться в мотивах собственных поступков и принимаемых решений, которые в последующем приводят к новому видению нашей картины мира.

ВЫВОДЫ

Как бы там ни было, но возвращаясь к теме нашего повествования, а именно, как положительные эмоции влияют на здоровье человека, следует признать, что любое физическое тело всегда выступает ареной и итогом внутренней борьбы двух человеческих начал. Либо мое тело на долгие годы останется полным сил и энергии, либо будет влачить жалкое существование и в конце концов погибает.

Бесполезно лечить физическое тело, если не решены проблемы на душевном уровне. Это то же самое, что постоянно мыть внешнюю поверхность горшка, не удосужившись при этом сначала вылить из него зловонное содержимое. Любые лекарства и доктора в этом случае будут не просто бессильны, а совершенно бесполезны.

Подобно тому, как аромат духов меняет свойства воздуха на многие метры вокруг, так и излучение положительных эмоций человека меняет структуру и свойства каждой клетки его физического организма, делая их все более здоровыми и гармоничными.

аромат духов

Кроме того, очень многое, если не все, в плане физического здоровья, да и не только, зависит еще и от того, кем мы себя на самом деле осознаем и ощущаем. Можно сколько угодно говорить о своих достоинствах и добродетелях, но оставаться при этом совершенно “темной лошадкой” и, наоборот, выглядеть тихим и скромным человеком, но выполнять при этом миссию планетарного масштаба.

Но это уже совершенно другая история, о которой возможно получится поговорить когда-нибудь в следующих заметках. А пока считаю необходимым и целесообразным закончить свое затянувшееся повествование, дабы более не отнимать свободное время своих читателей.

Если же, дорогой друг, вам была интересна данная заметка, то оставьте, пожалуйста, свои комментарии внизу или поделитесь этой информацией с друзьями в социальных сетях.

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждый месяц 1 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO или HP

Смотреть отзывы

LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6", Windows 10

6 комментариев

  • Аватар комментатора Galina Galina
    А на мой взгляд, проживая и переживя некие негативные моменты, обретаешь опыт преодоления и тположительные эмоции от победы над ними. Разве нет?
    Ответить
    1. Аватар комментатора Игорь Пащенко Игорь Пащенко
      Galina, вы совершенно правы в своем утверждении. Однако, присутствует такой момент, как чрезвычайно быстрое расходование жизненной силы, количество которой весьма ограничено и дается каждому человеку только для одной жизни. В случае переживания и преодоления отрицательных эмоций жизненная сила расходуется особенно быстро. В итоге возникает ситуация, когда накопленный жизненный опыт просто зашкаливает, а энергии жизни уже не хватает для поддержания полноценной жизнедеятельности или же она уже полностью израсходована. В таком случае финал совершенно очевиден...
      Ответить
  • Аватар комментатора Геннадий Геннадий
    Прочитал заметку. Познавательно и для развития кругозора полезна.Жду новых публикаций.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Игорь Пащенко Игорь Пащенко
      Геннадий, благодарю вас за отзыв, надеюсь на продолжение данной темы...
      Ответить
  • Аватар комментатора Наталья Наталья
    Игорь, совершенно с вами согласна - наше здоровье зависит от нашего настроя, если нас мучает негатив - то и здоровья нет. Как бы вот только от него избавиться? Куда не шагнёшь - что-нибудь плохое увидишь....а хочется хорошего. Спасибо вам за интересную статью, прочитала с удовольствием.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Игорь Пащенко Игорь Пащенко
      Наталья, большое спасибо за ваше мнение. На мой взгляд, с негативом не нужно бороться (в привычном понимании этого слова), так как это то же самое, что пытаться победить свою собственную тенью. Проще не допускать его в свою жизнь, а еще лучше заставить работать на себя. В одной из будущих заметок постараюсь более подробно представить свое видение на этот счет...
      Ответить

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение